FXでの任意の通貨ペアのチャートを確認する際、取引も可能なMTやオンライン上で利用できるtradingviewはどちらもリアルタイムにチャートを通した相場の動きが確認できます。
現在の価格レートをリアルタイムに確認する際に使いますが、個人的な使い方としては以前、例えば狭くても1カ月前からの変化を見て、エントリータイミングなどの判断に使っています。
MT、tradingviewどちらもリアルタイムに確認はできるものの、見やすさの観点からダイバージェンス以外はtradingviewで見ることが多いです。